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失眠多梦，睡眠不好，建议我吃药灵芝孢子粉

有朋友推荐我吃灵芝孢子粉，说可以有调节睡眠的作用，给我推荐的药灵芝的孢子粉，请问下，是否有药灵芝这个东西呢？我看都是医药级什么什么的，有区别吗？想得到的帮助：没有

提问时间：2020-04-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个吃了看效果就行了，这个没什么特别的用，你可以吃一些中药，像归脾丸这些来补血安神一般吃一些像葡萄糖酸钙，归脾丸，六味地黄丸这些来滋补气血，就可以达到治疗的效果就会好起来的，滋补以后看结果就行了。

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