近视戴眼镜看书时不舒服是因为长期睡眠缺乏,用眼不合理,缺乏户外运动导致的眼轴变长,出现了近视有关系。应该除了睡觉都戴眼镜,而且平时注意休息,合理用眼,控制手机,电脑等精细用眼的使用,多看远处,多运动。
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