妇女怀孕后都会喜酸食,是因为怀孕后体内分泌大量的绒毛膜,会促性腺激素会抑制胃酸分泌,并且会消化酶的活性,而这就影响了孕妇正常的消化功能,会出现恶心、呕吐和食欲不振的现象。
喜吃酸食的孕妇,最好选择既有酸味又营养丰富的西红柿、樱桃、杨梅、石榴、桔子、酸枣、葡萄、青苹果等新鲜水果,这样既能改善胃肠道不适症状,也可增进食欲,加强营养,有利于胎儿的生长。
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