问患者提问

上夜班打瞌睡要怎么办

我上夜班的时候老是打瞌睡白天好了晚上还是打瞌睡是什么原因。

提问时间：2020-04-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，这是时间差到不过来导致的，如果长时间这样会对身体不利，最好是能上白班，换一下指导意见建议您放松心情，心理压力不要太大，最好是不要总上夜班，这样时间长了对身体不好

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