问患者提问

气血不足吃什么好？

因为月经量大，导致我有气血不足的问题，请问气血不足吃什么好？

提问时间：2020-10-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

通常气血不足的人可以通过饮食调理补气补血，可以常喝银耳红枣汤、黑糯米粥、黄豆雪梨猪脚汤等，红枣、黑糯米、桂圆、银耳等食材都有很好补气补血作用的。

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