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患者提问

晚上吃豆类食品会不会长胖

晚上吃豆类会不会长胖比如豆腐干那吃水果会不会长胖比如苹果
提问时间:2020-02-25
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    变胖不是吃一两次就会胖的,指导意见形成肥胖有很少一部分是因为遗传基因,大多数情况都是后天的饮食不当引起的,再加上缺乏锻炼,这也是一个慢慢积累的过程。

    所以一口吃不成隔胖子的。祝你健康。

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