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失眠，精神无法集中，健忘，易怒

心情波动较大，容易生气，经常丢三落四，忘记自己要做什么。晚上睡不着，白天犯困。经常无法集中精力去做一件事，大脑时常空白。

提问时间：2020-02-02

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

您好，你这个神经衰弱，性格暴躁的情况，一定是要多注意好休息的，可以治疗的，建议注意休息，放松心情，减轻学习工作压力，保证充足的睡眠。
饮食宜清淡有营养。可以服用七叶神安片、谷维素等进行调理。

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