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奶水突然变少，而且很清，有什么方法可以让奶水多而且浓

提问时间：2020-03-19

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顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

多吃点催奶的食物，吃点虾仁，鱼汤奶水都会很多的，平时可以多喝有营养的食物，要注意休息，不要生气等。奶水就很足的

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