生完小孩几个月，肚子一吃饱就变大，听说做仰卧起坐可

问题分析：一般过了三个月就可以考虑做仰卧起坐了，这个根据自己的情况因人而异，你感觉你能做几个你就做几个，做了肯定比不做好，但是一般最好是要坚持下来，否则的话一旦停了就会反弹的。

意见建议：具体一天做几个由你自己感觉着定，没有说是非要怎么样，另外还可以经常出去走走散散步，这样得话也会减轻体重的。

其中还要注意的是不要干重活，防止子宫脱垂。