糖尿病能吃豆腐脑。糖尿病能吃豆腐脑的,没有合并糖尿病肾病的患者可以食用豆制品。合并糖尿病肾病并且伴肾功能不全者,禁食豆制品,可以适量的食用动物蛋白。
建议您控制饮食,适量体育锻炼,保持愉悦的心情。多吃蔬菜,少吃或不吃含糖高的食物。每周至少应坚持运动3次,每次运动持续时间为30-60分钟,包括运动前准备活动及运动后的恢复整理运动。
运动过程中应感觉周身发热、出汗,但不要大汗淋漓。
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