指导意见：你好，很高兴为你解答。根据你所描述的情况首先考虑是骨性关节炎。建议去医院检查一下膝关节的x光平片建议去医院检查一下膝关节的x光平片，必要时需要检查一下膝关节的核磁共振。
目前不适合也爬楼梯或者是爬山跳绳等运动
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