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合欢皮的功效与作用及食用方法

最近工作压力非常大导致失眠，朋友就让我煮一下合欢皮食用，请问合欢皮的功效与作用及食用方法？

提问时间：2020-04-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

合欢皮的主要功效具有合欢皮具有解郁安神、活血消肿的功效，用于忧郁、烦躁、失眠、跌打骨折等。在日常生活中建议大家可以劳逸结合，放松心情，尽量不要有太大的压力，多注意休息和锻炼。

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