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饭后多久可以按摩背部

我的小朋友，晚上吃完饭后有点腹胀，我就帮他推拿背部，我妈说这样不好，不知道这是因为什么，所以我现在特别的想去了解一下饭后多久可以按摩背部啊？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以在饭后半小时出去锻炼一下，有利于食物的消化吸收，以免引起饭后不爱运动积食，时间长了就引起胃病的。饭后在半小时或一小时之后做背部的按摩推拿，这样食物在胃里已经消化的差不多了，不然的话会引起呕吐的。

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