肌紧张性头痛治疗方法

肌紧张性头痛是独立的头痛，又称神经性头痛，或者神经功能性头痛，它主要是因为情绪紧张，焦虑引起的头痛。针对肌紧张性头痛，治疗的方法有很多。

一、可以从心理上进行治疗，消除紧张的情绪。

二、可以针对生活方式上面，进行劳逸结合，适当的做体育运动，缓解神经肌肉紧张。

三、，我们中医的方法，像针灸、理疗可以明显有效的改善肌紧张性头痛，在药物上面，疼痛特别剧烈的时候，可以用非甾体类止痛药，再一个可以用消除紧张的药物，像维生素B族的药物、谷维素等等。