心血管疾病可以吃菠菜。心血管疾病食用适量蔬菜是好的,菠菜含水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维、胡萝卜素、维生素B
1、维生素B
2、维生素C、钾、钠、钙、磷、铣、镁等营养元分,做法有很多,此病建议可以清炒食用的,同时建议多吃一些具有补养心气血作用食物
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