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睡觉中膝关节抽搐酸痛

睡觉中膝关节抽搐酸痛睡觉中膝关节阵发性抽搐并拌有酸痛，严重影响睡眠。

提问时间：2020-02-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您的情况不除外老年人骨质疏松，缺钙导致的抽搐。是低钙的表现。建议您积极补充钙质，如钙尔奇。骨化三醇等，同时积极参加运动，一些有氧运动最好，如快步走、交谊舞等，饮食以含钙高的食物为主，如牛奶、虾皮、海鲜等

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