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43岁，月经推迟十天，没怀孕，担心别的病

提问时间：2020-05-17

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王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

健康指导：您好，经期不正常的话，建议您可到妇科就诊，具体的检查下，且日常饮食上应注意适量的多喝些水，多食用些新鲜的蔬菜，水果，醋杂粮，坚果，瘦肉，鱼类等食物，注意休息，保证充足的睡眠时间，不要熬夜，晚睡，过于劳累等，适当的多参加些户外活动，保持愉悦的心情。

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