我的月经已经一个月没有来了，我担心自己怀孕了，但又不敢去医院检查

你的情况考虑如果正常的月经情况出现推迟，这期间有性生活的情况，建议首先注意做早孕检查，判断是否怀孕较好同时考虑如果排除怀孕的可能后，考虑还是属于内分泌失调导致的，建议必要时在医生的指导下适当的选择黄体酮等调经治疗较好，同时注意休息，考虑环境情绪等还是对正常的月经情况影响较大的，建议注意调整，同时积极清洗外阴，注意观察分泌物的情况是否有改善即可