每次吃一点点辣的就很容易上火

从你描述的症状来看，可能是长期吃辛辣的食物引起体内的胃火比较大，就容易出现口臭的表现，是可以采取中药进行治疗的。

建议平时需要注意休息，不要吃辛辣刺激性的食物，不要抽烟喝酒，饮食清淡，结合中药清热治疗，是可以逐渐恢复正常的。以上是对“每次吃一点点辣的就很容易上火”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！