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孕妇六个月能吃什么

怀孕差不多六个月了，到了最后几个月真的是好难受啊，家里人一直说吃的要注意，这要注意那要注意，不知道到底六个月的孕妇能吃什么

提问时间：2020-03-01

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

要注意铁的摄取，六个月这个阶段，孕妇和胎儿对铁的需求是非常大的，同时维生素也不能缺少，建议吃菠菜，菠菜既可以补充孕妇所需维生素同时也富含铁元素

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