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孩子（初中生）失眠怎么办

我家孩子，14岁，读初二，最近常常失眠，无原因失眠。用数数，均匀呼吸等小方法不见效果；喝了补脑保健的滋补品也效果不佳；昨天又失眠了.

提问时间：2020-01-18

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

失眠主要有器质性病变引起的和功能性失调引起的，后者最多，植物神经失调，精神压力大引起等，你的孩子估计是这种原因。
指导意见大的医院专门有失眠专科，没有就可以挂神经内科。如果是精神压力引起的吃什么都没效，主要是心理辅导。

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