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1.6米高,重量:120斤,算是肥胖吗?

1.6米高,重量:120斤,算是肥胖吗?除了运动,还有减肥配方吗?1.6米高,重量:120斤,算是肥胖吗?除了运动,还有减肥配方吗?
提问时间:2020-06-13
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:您好。根据您的描述,您现在身高是1.6米,体重有60公斤,这个有点胖,因为通过最简单的标准体重计算方法是身高160-105=55公斤,即110斤,所以您是有轻度的超重。

    意见建议:鉴于上述情况,您目前有轻度的超重,建议您可通过适当的节食,并增加运动量来进行减肥,这样就会好的。

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