问患者提问

吃什么食物可以补精子养精子？

男，88年，想咨询下精子数量少，想补精子请问吃什么食物可以补精子

提问时间：2020-07-08

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

其实在饮食上没有特别好的升精的食物，就是均衡营养对身体好，身体好了有时候精子就好一点。平时注意作息规律，不熬夜，然后就是一定要多运动，这些都对精子有好处的

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