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酸枣仁怎么治失眠用量

我年纪比较大，有些失眠，听说可以吃酸枣仁，想问一下酸枣仁怎么治失眠用量？

提问时间：2020-05-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

生的酸枣仁有兴奋作用，专治嗜睡，白天晚上睡，总是睡不醒，这个时候用生枣仁；此外，都要用炒的酸枣仁。酸枣仁有降低血压、安神镇静和调节神经的作用。
据《本草图经》记载“酸枣仁，主烦心不得眠。

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