问患者提问

天天早上为了方便，就买面包吃，一般配一个八宝粥或是

天天早上为了方便，就买面包吃，一般配一个八宝粥或是一小盒豆浆，请问这样吃对身体有害吗？有人说面包是垃圾食品，是这样

提问时间：2020-04-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，建议,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等，日常合理饮食，多饮水，注意休息，避免不良刺激，一般多可好转

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