您好，这种情况考虑是局部循环不好的表现。中医认为是肾阴阳两虚阳气不振导致的表现！根据您的症状描述建议口服金匮肾气丸配合杞菊地黄丸调理的，如果有手淫的话建议戒除手淫为好。
平时多食黑豆，山药等补肾食品！
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