昨天晚上拉单杠没拉稳

病情分析：你好，根据你的病情描述，左髌骨骨折，有点错位，复位后用髌骨固定带外固定，休息，加强营养，可以服用活血止痛胶囊之类，如果不是粉碎性骨折不考虑手术，但要看医生遵医嘱。

指导意见：你好，根据你的病情描述，左髌骨骨折，有点错位，复位后用髌骨固定带外固定，休息，加强营养，可以服用活血止痛胶囊之类，如果不是粉碎性骨折不考虑手术，但要看医生遵医嘱。