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宝宝7岁缺锌怎么补

我的孩子这两天老咬指甲，去看了看，说是缺锌，孩子缺锌该怎么补？

提问时间：2020-01-24

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

如果缺锌的程度不是特别的严重可以，多吃一些含锌丰富的食物，比如说牡蛎虾、海带、紫菜、蛋黄、坚果等等。如果缺锌的程度比较严重，那需要口服补锌的药物来进行治疗，补锌的时间最起码应该在1到2个月。

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