根据你的描述,主要症状有头部不适,考虑为椎动脉型颈椎病。可以适当使用血管扩张剂改善症状,平时注意定时改变头颈部体位,注意休息,劳逸结合。
以上是对“头感觉晕晕沉沉的,冒凉气,脖子僵硬”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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