1-2岁婴儿营养食谱有哪些？

快一岁的宝宝，在添加辅食时要注意营养均衡，每天保证维生素的摄入，多吃水果蔬菜，可以吃些烂面条或者粥之类的。面条里放些菜叶，青菜、菠菜等，粥里面也是一样的，配合放些有营养的食物，肉丁、虾仁等。

每天可以蒸些山药、土豆、胡萝卜之类的，做成泥状，给宝宝食用。注意宝宝的所有食谱中不要添加任何调料，1岁左右的宝宝是不能吃调料的，包括盐也尽量不要放。