橙能打成汁和在牛奶一起喝吗

你好,牛奶不能与橙汁同喝的,牛奶中的蛋白质一旦与橙汁中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收.在喝牛奶前后1小时左右,不光是橙汁不宜饮用,其他酸性水果也一样不能吃,否则影响牛奶的消化与吸收.指导意见苹果汁也是酸性的.真要喜欢苹果牛奶的味道,偶尔弄一点来喝也不会坏身体还有就是找苹果味的高乐高与牛奶搭配.建议你改换一下这个习惯吧。