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手淫过度导致脱发严重，半年内头发掉了原来

手淫多度导致脱发严重，发病时间有半年多了，这半年内很少手淫，每天吃韭菜，鸡蛋，现在还是没见有什么效果。

提问时间：2020-02-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：根据你所描述，从中医角度长期手淫会导致肾气不足肾精亏虚，从而影响到头发生长。如果脱发厉害，建议服用点中成药调理，比如六味地黄丸与养血生发胶囊。
饮食多食枸杞子，山药，猪腰子，泥鳅等，避免用洗发剂频繁洗头。

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