医生我检查出C5颈椎滑脱1度。

问题分析：你好！检查出C5颈椎滑脱1度，从片子看可以先行保守治疗如平时用充气型颈托和围领等，避免长时间的低头工作，避免颈部外伤等因素。

意见建议：在工作中定时改变姿势，做颈部轻柔活动及上肢运动，睡眠是宜用平板床，枕头高度适当，不让头部过伸或过屈。定期进行复查，多做颈部向后仰的运动。