低血压可以吃栗子。低血压可以吃栗子。低血压是体循环动脉压低于正常的总称。一般来说按常规测量法,测得成人肱动脉血压低于90/60mmHg。
宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。
莲子、板栗、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。
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