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月经期间可以吃黑木耳吗

月经期间可以吃黑木耳吗，来事比较少，所以吃东西方面特别注意，除了寒凉辛辣有什么不能吃？什么吃了比较好

提问时间：2020-04-27

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

指导意见：你好，可以吃的，黑木耳是一种非常保健的食物,常吃有益,对月经期没有影响，月经期注意休息和腹部保暖，不要吃辛辣生冷的食物，禁止剧烈运动。
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