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仰卧起坐能锻炼身体哪个部位的肥肉

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，通过你的描述长期仰卧起坐可以减腹部、臀部，增强锻炼。意见建议：多吃瓜果蔬菜、多饮水，还可以跳舞、慢走、健身操等也能起到减肥的效果。

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