你好,咖啡可以提神。但不易多喝。不过饭前则不宜再饮咖啡,因为这时饮咖啡,会使咖啡因吸收加快,易使人精神兴奋,从而使胃液大量分泌,而到吃饭时反而降低了食欲。
长期下去,还会引起胃炎或胃部不适等症状。因此餐后饮咖啡较好。
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