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怀孕的人吃杏干好吗

我现在已经怀孕了，平时在饮食方面还是比较注意的，基本上就是没有生病，对于饮食我也没有吃什么不健康的，但是我的胃口不怎么好，但是我比较喜欢吃杏干，怀孕的人吃杏干好吗？

提问时间：2020-05-03

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

少量的食用是可以的，本来怀孕的时候也不建议吃杏干的，平时要注意补充营养。饮食方面可以多吃一点含有蛋白质的食物，鸡蛋，牛奶等。
当然也可以多食鸡汤，鱼汤等含有丰富营养的食物，也要注意多食水果和蔬菜，还要定期去医院做好产检。

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