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男宝宝到什么时候睡觉一次可以睡三四个小时

提问时间:2020-04-16
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  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    问题分析:你好,新生儿大部分时间都在睡觉,一天累计的睡眠时间大约在18~22小时。随着宝宝年龄的增长,其睡眠时间也会逐渐缩短。

    2~5个月的宝宝睡眠时间大致是15~18个小时,6~12个月的宝宝睡眠时间大致在14~16个小时,1~3岁的宝宝睡眠时间大致在10~12个小时。

    意见建议:建议孩子睡眠时要创造一个良好的环境,培养良好的入睡习惯。卧室要安静,光线不能太亮,温度适宜,如果睡时放轻音乐则更易入睡

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