您好,这个阴虚火旺可以用灵芝、西洋参、黄芪泡水。枸杞子不要。平时保持乐观的心态,多喝水,可以适当的多运动,最重要的就是要节制欲望,平时可以吃一点清热解毒的食物,比如说菊花、板蓝根、绿豆等等。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号