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腰扭了，肌肉拉伤怎么治疗

弯腰疼，坐久了站久了腰很累（只是腰的右边以及臀部上半部分）一个星期以前，原因不清，也许是坐的太久了，姿势不正确

提问时间：2020-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你的描述，有可能是腰肌扭伤所致的腰不软组织损伤。指导意见要快的话，可以去医院就诊，进行推拿按摩或者针灸治疗；
自己治疗的话，可以搽点红花油，反复的搓损伤的部位，搓到发热为止。祝你早日康复！

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