排痰困难要吃什么好的快啊？

你好，拍背排痰：拍背排痰的方法通常在孩子痰咳不出来时应急使用。具体操作方法是：在孩子咳嗽的间隙，让孩子侧卧或抱起侧卧。

一手五指稍屈，握成空手拳，轻轻地拍打孩子背部。注意拍击的力量不宜过大，要自上而下，由外向内，依次进行。每侧至少拍35分钟，每天拍23次。

我建议饮食要清淡，不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒，更不要过度劳累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多进行户外活动，锻炼身体，保持健康。