问患者提问

老是伸懒是生病了吗

夜里.特别旱上醒来了特别能伸懒是生病了吗？不伸，老觉得浑身就在一起，须要理直一样。

提问时间：2020-04-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您的情况可能还是气血虚、体虚引起的症状。指导意见您还是需要注意饮食及生活习惯慢慢调养的，平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁辛辣刺激性强的调味品，不要熬夜，适当的运动以增强体质。

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