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患者提问

不喜欢别人碰我,是为什么呢?

主要症状:不喜欢别人碰我,甚至是家人跟我的身体接触,我也会很抵触.从小就这样了.从小到大,在家都是跟姐姐一起睡,但是,也不喜欢她的手或脚碰到我.但是,也不是对所有人抵触.有些朋友,还有以前的男朋友,身体接触都是都可以接
提问时间:2020-05-14
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    心理分析:您好!根据您的症状描述,初步诊断可能是强迫症中的洁癖,可以通过有效的心理调适来改善现状。心理指导:

    1.放下完美主义的想法,对自己要求不要过于严苛,同时,不要太在意他人对你的评价。

    2.当强迫行为即将出现时,要通过转移注意力的方式阻止它的发生,可以立刻去做些运动。久而久之,这种强迫联结就会减弱甚至消失。

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