睡觉打鼾怎么治

您好，根据您所描述的情况，睡觉打呼噜打的特别大，想求治打呼噜的方法根据您描述的情况，晚上睡觉打呼噜，首先应该注意睡眠姿势（采取侧卧位比较好，枕头不宜过高等）睡觉前不要饮酒，注意控制体重（肥胖者应该减肥），如果打呼噜严重，去医院呼吸内科及耳鼻喉科咨询检查，必要时给予干预治疗。

以上是对“睡觉打鼾怎么治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！