我的脸上突然长黑斑了

病情分析：你好，这个情况多考虑是属于色素沉淀造成的。关键是主要防晒，可服用维生素C片和维生素E胶丸有助于美白。指导建议：生活要有规律早睡早起。

多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。可外用瑶丽颜靓肤白皙精华露来治疗，这样也许会有很好的效果。