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孕晚期是否一定要左侧睡？

孕晚期是否一定要左侧睡？可以平躺或右侧睡吗？现在晚上睡觉睡着就变成平躺或是右侧睡了，请问可以平躺或右侧睡吗？

提问时间：2020-03-18

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

书上建议最好要左侧睡,其实感觉怎么舒服就怎么睡,左侧睡也是可以的,总不能老是左侧睡,有时候也要变换一下姿势的,但最好不要平躺着睡,因为这时候肚子大了会压到器脏并且会容易造成宝宝缺氧。

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