口苦，口干，口渴，吃肉症状加重

 解决口干问题，中医多以滋养肝肾、益气润燥、清热生津的方法。例如枸杞子可以补肝、益肾、润肺，每晚吃枸杞子30克，嚼得越烂越好，要坚持食用，可以滋阴补血，改善口干症状。

尤其在夜间，可将枸杞子洗净备用，需要时取一粒含在舌上，几秒后，就会从舌根生出津液，解除口干干渴，睡前含入，一夜不用喝水。

另外按揉足内侧的然谷穴10分钟也能收到很好疗效。