问患者提问

精子和水一样怎么调养呢

跟女朋友发生性关系的时候，喜欢体外射精，我发现精子水一样。我想知道精子和水一样怎么调养？

提问时间：2020-03-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

由于手淫过度导致的肾虚，注意不要频繁的手淫或性生活，以免导致肾虚的平时注意多吃一些动物的肾脏，生殖器，牛肉，羊肉，补肾壮阳的食物，不宜吃辛辣食品之外，还不能过多食用肥腻食品，有烟酒嗜好者，暂时戒除。

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