问题分析：你好，根据你的描述，腰部疼痛主要考虑，一个是泌尿系统的结石导致的肾绞痛；另一个是腰肌劳损和腰椎间盘突出。
意见建议：如果你平时干活比较重，那么后者多见，一般休息后或者按摩按摩会有好转。前者一般疼痛剧烈，伴有恶心呕吐、小便带血等。
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